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Sobre tacto:
Se trata de un retiro de fin de semana residencial abierto a todos en que desarrollaremos una nueva manera de liberar los tejidos, de conectar el toque sanador con la consciencia y la intuición, con unas técnicas sencillas de aprender.
También practicaremos técnicas de meditación activa y pasiva que te ayudaran a desarrollar un estado de atención, liberación de bloqueos y experiencia de profunda relajación y sensibilidad que te servirán como punto de apoyo en tu bienestar.
Casa Saluz (Noah y Javier, expertos nutricionistas) nos prepararan comida macrobiótica de alta calidad, disfrutando alimentación sana y nutritiva.
Sobre meditación:
La mayoría de nosotros estamos dominados
casi todo el tiempo por nuestros pensamientos y emociones. Lo anterior nos lleva a pensar que somos estos pensamientos y sentimientos. La meditación es el espacio para simplemente ser, para experimentar solamente, sin interferencia del cuerpo o de la mente. Además, no es necesario controlar la mente, sino sólo entenderla y ver cómo funciona. El meditador no necesita domesticar su mente, ser más cuidadoso, sino crecer más en conciencia. Los beneficios de la meditación son múltiples.
El más importante es la habilidad para relajarse y ser consciente sin ningún esfuerzo.
¡Son herramientas útiles simplemente para todas las personas! (Sobre qué es meditación).
Sobre desarrollo personal:
Posiblidad de lectura (opcional) dentro del seminario del tarot de desarrollo personal con Greta Adam. El tarot se trabaja terapeúticamente como herramienta de orientación de vida:
¿En qué momento estoy? ¿Qué quiero?
PROGRAMA
Viernes
- Llegada a partir de las 19,30
- Bienvenida y recibimiento con una cena
- Presentación del seminario
Sábado
- 7,45- Reunión e introdución y practica de la meditación activa Kundalini
- 9,15- Desayuno
- 10,30- Introducción y practica de la meditación de la No Mente
- 12- Conciencia a través del toque: aprendizaje de un masaje simple de liberación miofascial (1)
- 14- Comida y descanso
- 16,30- Introducción y practica de la meditación Nadabrama
- 18- Introducción y meditación activa de baile y silencio: Nataraj
- 19,30- Circulo y compartir
- 20,30- Cena
Domingo
- 7,45- Reunión y meditación activa Kundalini
- 9,15- Desayuno
- 10,30- Conciencia a través del toque: aprendizaje de un masaje simple de liberación miofacial (2)
- 13- Introducción y practica de la meditación de la risa
- 14- Comida y descanso
- 16- Circulo de tarot de desarrollo personal: ¿En qué momento estoy? ¿Qué quiero?
- 18- Despedida del curso
El programa es orientativo pudiéndose variar el orden o cambiar alguna actividad.
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| PRECIO |
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El precio del curso, la estancia y la pensión completa es de 270 €.
Desde la cena del viernes 30 de abril hasta la comida del 2 de mayo.
Para reservar una plaza es imprescindible hacer un deposito de 170 € (cantidad que se descontará del precio total del curso), a través de una transferencia a la cuenta de La Caixa: 2100- 0166- 03- 0101324464 (avisarnos antes previamente por teléfono y poner vuestro nombre en la transferencia), antes del 21 de abril. El resto del coste del curso lo puedes pagar antes del inicio del curso a través de transferencia a la misma cuenta, o en el mismo centro antes de comenzar el curso.
Las plazas son limitadas a 14 participantes por orden de inscripción, favoreciendo una experiencia profunda y dinámica, asegurándonos así, un seguimiento más próximo de cada participante.
Reserve la plaza con antelación, ya que el curso tiene un cupo limitado.
La organización se reserva el derecho de anular un curso si no hay un mínimo de personas inscritas. |
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