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  • Bebida antiinflamatoria

    By Alberto Panizo on 18 julio, 2017
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    LECHE DORADA O GOLDEN MILK Como complemento a la sesión de Craneosacral y en casos de inflamación os aconsejo esta bebida fácil de hacer y con un sinfín de propiedades. El ingrediente principal es la cúrcuma, raíz de la planta Cúrcuma longa. Cito a la Dra. Odile Fernández “En la India se la considera una especia sagrada y se consume […]
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  • El sueño. Ejercicio para dormir mejor.

    By Alberto Panizo on 16 abril, 2018
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    “La duración del sueño debería ser el tiempo suficiente para sentirnos descansados al levantarnos por la mañana y durante el día estemos despiertos y podamos mantener actividades sin dificultad. Las necesidades de sueño varían entre personas debido a varios factores. Por una parte, existe una influencia genética manifestada a través del ritmo circadiano (alrededor de un día) a modo de […]
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  • “Comida que cura”, residenciales Craneosacral 2018 en Casa Saluz

    By Alberto Panizo on 5 mayo, 2018
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      Javier Arocena y Noah,  directores de Casa Saluz , seran los encargados de prepararnos la comida en esos días de curso de los residenciales de verano 2018. Es una comida preparada con amor y conciencia, variada y que tambien nos va a servir para desintoxicarnos. Javier Arocena, licenciado en Ciencias Biológicas, y Noah llevan desde 2004 ofreciendo su comida […]
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  • Cuidado de nuestros pies

    By Alberto Panizo on 4 abril, 2018
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    Entrevista a Víctor Alfaro, especialista en podología deportiva y biomecánica. Hoy comparto con vosotros un resumen de la muy interesante entrevista de Ima Sanchís a Víctor Alfaro, especialista en podología deportiva y biomecánica, (cuida los pies de los jugadores del Real Madrid), publicada en la “Contra”  de la Vanguardia (4-4-2018).   “Los pies es lo único que nos pone en […]
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  • Entrevista Craneosacral para Bienestar Natural

    By Alberto Panizo on 5 septiembre, 2015
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    Entrevista de Munts Puig que realizo a Alberto Panizo para la revista Bienestar Natural   La Terapia Craneosacral es suave y a la vez profunda, y es aplicable tanto a adultos como a niños e incluso a bebés. Como trabajo integral del organismo, la sesión puede ayudar en numerosas situaciones, complementando el tratamiento médico o psicológico. Si no hay una […]
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  • El equilibrio craneosacral

    By Alberto Panizo on 1 septiembre, 2017
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    El sistema craneosacral se extiende desde el cráneo, la cara y la boca hasta el sacro y el cóccix.
  • Cuidar el cuerpo

    By Alberto Panizo on 5 agosto, 2017
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    CUIDAR EL CUERPO- La Terapia Craneosacral es una terapia manual de tipo no invasiva, en la que integramos los diferentes niveles: cuerpo, mente y emociones. El cuerpo es muy importante y tenemos responsabilidad en cuidarlo. Uno de los cambios más importantes que se está detectando en las sociedades desarrolladas es el sobrepeso. El 30 de julio se publico esta información […]
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  • Las dietas, la mente y las emociones

    By Alberto Panizo on 20 junio, 2017
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    Las dietas, la mente y las emociones “La mente y su parte subconsciente  estan en relación con los patrones de tensión y contracción (Alberto Panizo)” ¿Las dietas son útiles o inútiles?, ¿estamos conectados con nuestro cuerpo?… A continuación una interesante entrevista a Luis Navarro sobre un tema muy actual y controvertido, las dietas: ¿Comemos con la mente? Así es, lo […]
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  • El dolor de espalda y la Osteopatía Craneosacral

    By Alberto Panizo on 22 noviembre, 2016
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    El Dolor de Espalda, la pelvis y la Osteopatía Craneosacral “El diseño de nuestra columna vertebral es uno de los más fascinantes misterios de la biología. La estructura de estas 33 vértebras, junto a los discos de fibra y cartílago que las unen y los ligamentos que los sujetan, permiten una resistencia y flexibilidad excepcionales. Pero del mismo modo, representa […]
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  • El Masaje Rebalancing y la conciencia corporal

    By Alberto Panizo on 29 agosto, 2016
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      EL Masaje Rebalancing y la conciencia corporal En nuestro cuerpo se puede leer nuestro estado mental y emocional. Nuestros estados emocionales, ya sean de estrés, excitación, represión…, se van a reflejar en patrones y posturas musculares características. Nuestro cuerpo tiende a adaptarse a las diferentes situaciones que se presentan en la vida con cambios posturales y compensaciones. Si estas […]
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