Terapia Antiestrés

Tratamiento específico

El equilibrio natural entre las dos ramas del sistema nervioso autónomo, simpático y parasimpático (acción y freno) se desequilibran. La crisis económica ha agudizado la sensación de inseguridad, la insatisfacción y el estrés laboral.

La terapia antiestrés permite ofrecer a cada persona un tratamiento específico para conectarnos con lo que realmente somos y recuperar el contacto con nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestra intuición, logrando así una mejora tanto física como psíquica.

¡Prueba nuestras sesiones antiestrés!

Instituto Craneosacral Panizo - Sesiones
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Los requerimientos y los retos que hoy en día tenemos los humanos son inmensos y diferentes de hace pocos años. Se ha roto el equilibrio, nos hemos vuelto más mentales y menos físicos. Y esto afecta y afectará cada vez más en los próximos años a nuestro sistema nervioso. El equilibrio natural entre las dos ramas del sistema nervioso autónomo, simpático y parasimpático (acción y freno) se desequilibran. Hoy en día es un echo comprobado por los diferentes estudios que el estrés pude ser detonante o agravante de diferentes patologías. Lo podemos considerar una plaga de nuestro tiempo y que afectará a un mayor número de personas.

Como características del estrés negativo:

  • La percepción de amenaza nos sobrepasa.
  • Perdemos la capacidad de resiliencia que se describe como la capacidad de recuperarse y recobrarse ante una situación difícil.
  • No tenemos o no somos conscientes de nuestros recursos.
  • Nos hacemos mas vulnerables y cometemos más errores.
  • Respondemos inadecuadamente y de manera desproporcionada a los retos y situaciones.
  • Nos produce desequilibrios a todos los niveles e incluso puede tener consecuencias en el organismo.

Con la primera sesión, viendo las disfunciones en el ritmo craneosacral, podemos evaluar el sistema y saber dónde podemos empezar a trabajar en el cuerpo. A medida que vamos profundizando en las siguientes sesiones, podemos llegar al núcleo del problema.

 

Objetivos

  • Conseguir una mejora tanto física como psíquica
  • Aumentar la concentration en el trabajo y ser más eficiente
  • Liberar el estrés negativo, la ansiedad y el cansancio crónico
  • Trabajar sobre el “síndrome de burn out” de los ejecutivos
  • Trabajamos sobre problemas concretos: dolores de cabeza y migrañas, dolor de espalda, dolor mandibular, problemas digestivos relacionados con el estres…
  • Ayudara a dormir mejor
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