Niveles prolongados de estrés, miedo e incertidumbre contribuyen al desequilibrio de nuestro sistema endocrino y nuestro sistema nervioso autónomo, que a su vez afecta negativamente a nuestra función inmune. También el aislamiento y ser alejado de las actividades sociales en momentos de dificultad contribuye a perturbar nuestra capacidad de adaptación y nuestra resiliencia e integridad. Desarrollar un sentimiento de seguridad […]

2020

En cuatro fines de semana, comienza el 19 de septiembre 2020

En Egonkar en Castelldefels (Barcelona)

2021

En cuatro fines de semana, comienza en marzo 2021

En Egonkar en Castelldefels (Barcelona)