Niveles prolongados de estrés, miedo e incertidumbre contribuyen al desequilibrio de nuestro sistema endocrino y nuestro sistema nervioso autónomo, que a su vez afecta negativamente a nuestra función inmune. También el aislamiento y ser alejado de las actividades sociales en momentos de dificultad contribuye a perturbar nuestra capacidad de adaptación y nuestra resiliencia e integridad. Desarrollar un sentimiento de seguridad […]

2021

En cuatro fines de semana, comienza el 5 de junio 2021

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