Hoy quiero compartir en mi blog de salud y bienestar el articulo del “País” sobre el investigador y pediatra Leonardo Trasande que nos alumbra sobre los costes económicos y sanitarios de los disruptores hormonales y explica cómo evitar la exposición. Con medidas simples podemos protegernos de los químicos que nos rodean. LEONARDO TRASANDE/ PEDIATRA E INVESTIGADOR “Nos rodean productos químicos […]

LOS BENEFICIOS DEL SOL Ya estamos en verano y con él las actividades al aire libre se multiplican. Las calles, las terrazas, las piscinas y las playas se llenan y se percibe una sensación generalizada de felicidad. Gran parte de este estado de ánimo positivo se debe a la mayor presencia de luz solar, y es que los rayos del […]

La Terapia Craneosacral es un suave, delicado y profundo trabajo corporal que restablece el equilibrio psicosomático y potencia el poder de autocuración de nuestro cuerpo. No es una técnica de masaje, sino un trabajo corporal y emocional que accede a través de las manos del terapeuta al sistema craneosacral, que está en intima relación con los sistemas nervioso, musculoesquelético, vascular, […]

Entrevista de Munts Puig que realizo a Alberto Panizo para la revista Bienestar Natural   La Terapia Craneosacral es suave y a la vez profunda, y es aplicable tanto a adultos como a niños e incluso a bebés. Como trabajo integral del organismo, la sesión puede ayudar en numerosas situaciones, complementando el tratamiento médico o psicológico. Si no hay una […]

El sistema craneosacral se extiende desde el cráneo, la cara y la boca hasta el sacro y el cóccix.

LECHE DORADA O GOLDEN MILK Como complemento a la sesión de Craneosacral y en casos de inflamación os aconsejo esta bebida fácil de hacer y con un sinfín de propiedades. El ingrediente principal es la cúrcuma, raíz de la planta Cúrcuma longa. Cito a la Dra. Odile Fernández “En la India se la considera una especia sagrada y se consume […]

“La duración del sueño debería ser el tiempo suficiente para sentirnos descansados al levantarnos por la mañana y durante el día estemos despiertos y podamos mantener actividades sin dificultad. Las necesidades de sueño varían entre personas debido a varios factores. Por una parte, existe una influencia genética manifestada a través del ritmo circadiano (alrededor de un día) a modo de […]

Hoy comparto en mi blog una entrevista muy interesante al Doctor Karmelo Bizkarra, de Ima Sanchís de La Vanguardia (13/09/2018), que sigue mi misma visión referente a que cualquier terapia o camino de sanación tiene que integrar el cuerpo, la mente y las emociones. “Doctor Karmelo Bizkarra, especialista en medicina higienista, 62 años. Nací en Vizcaya. Vivo en San Sebastián […]

Entrevista a Víctor Alfaro, especialista en podología deportiva y biomecánica. Hoy comparto con vosotros un resumen de la muy interesante entrevista de Ima Sanchís a Víctor Alfaro, especialista en podología deportiva y biomecánica, (cuida los pies de los jugadores del Real Madrid), publicada en la “Contra”  de la Vanguardia (4-4-2018).   “Los pies es lo único que nos pone en […]

Damos posibilidad de incorporararse al curso el 4 y 5 de mayo recibiendo una clase de recuperación del primer seminario