Eine Geschichte
„Wenn die Japaner beschädigte Gegenstände reparieren, loben sie den beschädigten Bereich mithilfe der linken Ecken. Sie glauben, dass etwas schöner wird, wenn es schiefgegangen ist und eine Geschichte hat.“
Die traditionelle japanische Kunst, geflochtene Keramik mit einem starken Klebstoff und anschließend schnell mit Gold zu reparieren, wird Kintsugi genannt.
Das Ergebnis ist, dass die Keramik nicht nur repariert ist, sondern auch stärker ist als das Original. Um die Mängel und Defekte zu beheben, werden diese hervorgehoben und gefeiert, da sie den stärksten Teil des Problems aufgedeckt haben.
Kintsukuroi ist der japanische Begriff für die Kunst der Reparatur von Gold- oder Silberlack. Er bedeutet, dass das Objekt durch die Reparatur in einem beschädigten Zustand noch schöner wird.
Übertragen Sie dieses Bild in die Welt des Menschen, in die Welt des Kontakts mit denen, die das in Wirklichkeit als fan mal oder ens fan mal einschätzen.
Quant, außerdem werde ich verstehen, dass die starken Bindungen und unser Herz aus Malmes die zerbrochenen Liebesfäden gegenseitig reparieren und stärker werden können. Die Idee dahinter ist, dass es beim Versagen von etwas Wertvollem eine gute Strategie ist, dessen Zerbrechlichkeit oder Unvollkommenheit nicht zu gefährden, sondern es mit etwas zu reparieren, das es zu etwas Goldigem macht: Stärke, Dienstbereitschaft, Tugend …
Der Beweis der Unvollkommenheit und Zerbrechlichkeit, aber auch der Widerstandsfähigkeit – der Fähigkeit zur Genesung – ist es wert, in die Luft getragen zu werden.“
Resilienz und Craniosacral
Resilienz ist die Fähigkeit, Widrigkeiten mit großer Stärke zu begegnen. Es wird als die Fähigkeit beschrieben, sich von Widrigkeiten und Krisen zu erholen. Es handelt sich um eine Parallele aus der Physik, die die Eigenschaft von Materie beschreibt, nach einer Verformung in ihre ursprüngliche Form oder Position zurückzukehren. Es ist eine Eigenschaft der Elastizität, des Tonus, der Flexibilität und der Beweglichkeit.
Wie die Neurowissenschaft gezeigt hat, verfügen die widerstandsfähigsten Menschen in Stresssituationen über mehr emotionale Ausgeglichenheit und können Druck besser aushalten. Wir könnten sagen, dass es sich um eine Eigenschaft innerer Stärke und der Fähigkeit handelt, Schwierigkeiten zu ertragen.
Resilienz ist die Überzeugung, dass eine Einzelperson oder ein Team Hindernisse ständig überwinden muss, ohne an eine Niederlage zu denken, und dass sie, selbst wenn die Ergebnisse gegen sie ausfallen, am Ende ein vorbildliches Verhalten an den Tag legen muss, um in unsicheren Situationen mit äußerst positiven Ergebnissen hervorzustechen.
Diese Widerstandsfähigkeit ist in Situationen starker und anhaltender Belastung nützlich, beispielsweise bei unerwartetem Verlust des Selbstwertgefühls, psychischer oder physischer Misshandlung oder Missbrauch, langwierigen vorübergehenden Erkrankungen, emotionaler Verlassenheit, Versagen, Naturkatastrophen und extremer Armut.
Es handelt sich um Kinder mit einer enormen Widerstandsfähigkeit gegenüber Missbrauch, im Gegensatz zu jenen, die später enorme Probleme bei der Anpassung an verschiedene Aktivitäten des täglichen Lebens haben (Schule, Aufbau dauerhafter sozialer Beziehungen, familiäres Umfeld usw.), die einen übermäßigen Rückzug oder große Aggressivität zeigen können, wodurch sie dazu neigen, anderen gegenüber sehr verletzlich zu sein und ihre Gefühle zu projizieren.
Man könnte sagen, dass Resilienz die tiefgreifendste Form des Widerstands ist. Es ist die Fähigkeit, einen negativen Reiz zu überwinden. Resilienz ist nichts Außergewöhnliches: Diese Fähigkeit steckt in jedem Menschen. Die Aufgabe besteht darin, diese Fähigkeit mit einer selbstbewussten Haltung zu entwickeln und wird von den Ressourcen abhängen, die wir haben und entwickeln.
In einer Konfliktsituation müssen wir uns Folgendes fragen:
- Wir hatten damals Ressourcen zur Verfügung.
- Wir können diese Ressourcen aktivieren und mobilisieren.
- Als Therapeuten müssen wir dazu beitragen, dass sich der Klient leicht über die Ressourcen im Klaren wird, die er mobilisieren kann. Meine beste Erfahrung in der Beratung ist, dass wir alle Ressourcen haben und sie daher nicht nutzen.
Vierundzwanzig Stärken, die sich auf einen resilienten Charakter beziehen
- Neugier, persönliches Interesse. Interessieren Sie sich für das, was Ihnen passiert, entdecken Sie spannende Themen, erforschen und entdecken Sie Neues.
- Liebe zum Wissen und Lernen. Erlernen der Aneignung neuer Materialien und Kenntnisse, kontinuierliche Tendenz zur Aneignung neuer Kenntnisse.
- Rechtschaffenheit, kritisches Denken, offene Mentalität. Denken Sie über die Dinge nach und untersuchen Sie alle Bedeutungen und Bedeutungen. Ziehen Sie Ihre Schlussfolgerungen nicht sofort, sondern erst, nachdem Sie alle Möglichkeiten abgewogen haben. Seien Sie bereit, Ihre Ideen auf der Grundlage von Beweisen zu ändern.
- Ingenieurskunst, Originalität, praktische Intelligenz. Denken Sie über unsere Methoden, Produkte und Vorgehensweisen nach.
- In der Lage zu sein, anderen wertvolle Ratschläge und Empfehlungen zu geben, ist nicht nur eine Möglichkeit, die Welt zu verstehen, sondern hilft auch dabei, andere zu verstehen.
- Mut. Lassen Sie sich nicht von Gefahren, Veränderungen, Schwierigkeiten oder Schmerzen einschüchtern. Nach den eigenen Überzeugungen handeln zu können, stellt sich dem, was einst Kritik bedeutete.
- Ausdauer und Fleiß. Dort enden, wo man beginnt. Wer bei einer Aktivität beharrlich bleibt, stößt auf Hindernisse. Sorgen Sie für Zufriedenheit mit den Geschäftsaufgaben und stellen Sie sicher, dass diese abgeschlossen werden mit Erfolg.
- Integrität, Ehrlichkeit, Authentizität. Bleiben Sie per endavant immer bei der Wahrheit, seien Sie nicht anmaßend und übernehmen Sie Verantwortung für Ihre eigenen Gefühle und die Handlungen des Unternehmens.
- Vitalität und Leidenschaft für die Dinge. Begegnen Sie dem Leben mit Enthusiasmus und Energie. Ich bin davon überzeugt, dass ich alles von einem Freund gespendet habe. Erleben Sie das Leben als aufregendes Abenteuer und fühlen Sie sich lebendig und aktiv.
- Liebe, Anhaftung, die Fähigkeit, zu schätzen und geschätzt zu werden. Bauen Sie wichtige und wertvolle Beziehungen zu anderen Menschen auf, insbesondere zu jenen, bei denen Zuneigung und Heilung auf Gegenseitigkeit beruhen. Sich zu Hause fühlen und an anderen Menschen hängen.
- Mitgefühl, Freundlichkeit, Großzügigkeit. Tun Sie anderen einen Gefallen und tun Sie Gutes, helfen Sie anderen und kümmern Sie sich um sie.
- Emotionale, persönliche und soziale Intelligenz. Haben Sie Empathie. Seien Sie sich der Emotionen und Gefühle Ihres Partners und anderer bewusst, wissen Sie, wie Sie sich in verschiedenen sozialen Situationen verhalten und wissen Sie, was anderen Menschen wichtig ist.
- Ciutadania, Zivilismus, lleialtat, treball en equip. Arbeiten Sie mit einem Team oder einer Gruppe von Menschen zusammen, bleiben Sie der Gruppe treu und fühlen Sie sich als Teil davon.
- Gerechtigkeitssinn, Equitat. Behandeln Sie alle Menschen gleich und im Einklang mit den Grundsätzen von Gleichheit und Gerechtigkeit. Spenden Sie für alle Gelegenheiten.
- Die Gruppe, der ein Mitglied angehört, aus sachlichen Gründen beleben, um die Beziehungen zwischen den Menschen in der Gruppe zu stärken. Organisieren Sie Gruppenaktivitäten während des Semesters.
- Fähigkeit zu vergeben, Barmherzigkeit. Die Fähigkeit, den Menschen zu vergeben, die sich schlecht verhalten haben, und ihnen eine zweite Chance zu geben, lässt mich weder beleidigt noch nachtragend sein.
- Bescheidenheit, Demut. Lassen Sie sie den anderen folgen, die von einem Mateix sprechen, nicht um im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen und nicht zu glauben, dass sie etwas Besonderes sind als die anderen.
- Umsicht, Diskretion, Vorsicht. Seien Sie bei Ihren Entscheidungen vorsichtig, gehen Sie keine unnötigen Risiken ein und lassen Sie sich nicht von jemandem beirren, der Ihnen nach dem Leben trachtet.
- Selbstkontrolle, Selbstregulierung. Die Fähigkeit besitzen, die eigenen Gefühle und Handlungen zu regulieren. Seien Sie diszipliniert und kontrollieren Sie Ihre Impulse und Emotionen.
- Wertschätzung von Schönheit und Vortrefflichkeit, Fähigkeit zur Überraschung. Die Schönheit der Dinge im Alltag wertschätzen zu können oder sich für Aspekte des Lebens wie Natur, Kunst, Wissenschaft usw. zu interessieren.
- Seien Sie sich der guten Dinge bewusst, die Ihnen passieren, und schätzen Sie sie. Wissen, wie man dankt.
- Hoffnung, Optimismus, Zukunftsprognose. Erwarten Sie das Beste für die Zukunft und arbeiten Sie daran, es zu erreichen. Ich glaube, dass es an uns liegt, eine gute Zukunft zu erreichen.
- Sinn für Humor. Lachen und Witze, häufiges Grübeln, die positive Seite des Lebens erkennen.
- Spiritualität, Glaube, religiöse Gefühle. Zu glauben, dass die Dinge, die in der Welt und in der eigenen Existenz geschehen, einen Zweck oder eine universelle Bedeutung haben. Ich glaube, dass es etwas Höheres gibt, das unser Verhalten prägt und uns schützt.
Aktivitäten des Instituts:
Sitzungen in Barcelona und Reus: https://www.craneosacral-panizo.com/tratamientos/
Craniosacral-Therapie-Kurs: https://www.craneosacral-panizo.com/formacion-basica-craneosacral-2021/