El acufeno, tinnitus o zumbido de oídos es una sensación subjetiva, descripta por el paciente de acuerdo a la tonalidad del mismo de diferentes maneras: campanas, timbres, ruido de mar o caracol, etc.

Niveles prolongados de estrés, miedo e incertidumbre contribuyen al desequilibrio de nuestro sistema endocrino y nuestro sistema nervioso autónomo, que a su vez afecta negativamente a nuestra función inmune. También el aislamiento y ser alejado de las actividades sociales en momentos de dificultad contribuye a perturbar nuestra capacidad de adaptación y nuestra resiliencia e integridad. Desarrollar un sentimiento de seguridad […]

Tengo el placer de prologar un nuevo manual del osteópata alemán Torsten Liem.

“La mente y su parte subconsciente al estar en relación con los patrones de tensión y contracción, nos va a dar también un camino para el tratamiento terapéutico usando la terapia Craneosacral y la Liberación Emociona (Alberto Panizo)” Las emociones, aunque son interpretadas y nombradas por la mente, son integralmente una experiencia del cuerpo. Cada emoción le parece diferente al […]

El sistema craneosacral se extiende desde el cráneo, la cara y la boca hasta el sacro y el cóccix.

El Dolor de Espalda, la pelvis y la Osteopatía Craneosacral “El diseño de nuestra columna vertebral es uno de los más fascinantes misterios de la biología. La estructura de estas 33 vértebras, junto a los discos de fibra y cartílago que las unen y los ligamentos que los sujetan, permiten una resistencia y flexibilidad excepcionales. Pero del mismo modo, representa […]

“Lo que el corazón quiere la mente se lo muestra”. Hasta ahora lo decían los sabios; ahora también lo dice la ciencia: son nuestros pensamientos los que en gran medida han creado y crean continuamente nuestro mundo. “Hoy sabemos que la confianza en uno mismo, el entusiasmo y la ilusión tienen la capacidad de favorecer las funciones superiores del cerebro. […]

LECHE DORADA O GOLDEN MILK Como complemento a la sesión de Craneosacral y en casos de inflamación os aconsejo esta bebida fácil de hacer y con un sinfín de propiedades. El ingrediente principal es la cúrcuma, raíz de la planta Cúrcuma longa. Cito a la Dra. Odile Fernández “En la India se la considera una especia sagrada y se consume […]

“La duración del sueño debería ser el tiempo suficiente para sentirnos descansados al levantarnos por la mañana y durante el día estemos despiertos y podamos mantener actividades sin dificultad. Las necesidades de sueño varían entre personas debido a varios factores. Por una parte, existe una influencia genética manifestada a través del ritmo circadiano (alrededor de un día) a modo de […]

La meditación es el espacio para simplemente ser, para experimentar solamente, sin interferencia del cuerpo o de la mente.